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Session Automne 2023
DÉBUT: Lundi, 28 août 2023
FIN: Mercredi, 20 décembre (inclusivement) 2023
DURÉE: 16 1/2 semaines
Session Hiver-Printemps 2024
DÉBUT: Lundi, 8 janvier 2024
FIN: Samedi, 1er juin 2024
DURÉE: 21 semaines (approx.)
Tu es blessée?
Il est fortement conseillé de participer tout de même à tes entraînements. Ton entraîneur adaptera pour toi un conditionnement physique qui te permettra de ne pas perdre la forme tout en prenant un moment de répit pour la blessure.
De plus, si une évaluation est nécessaire par un professionnel, nous sommes en mesure de te référer.

La gymnastique:
Art d'assouplir et de fortifier son corps par des exercices appropriés.
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