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Session Automne 2023
DÉBUT: Lundi, 28 août 2023
FIN: Mercredi, 20 décembre (inclusivement) 2023
DURÉE: 16 1/2 semaines
Session Hiver-Printemps 2024
DÉBUT: Lundi, 8 janvier 2024
FIN: Samedi, 1er juin 2024
DURÉE: 21 semaines (approx.)
Tu es blessée?
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Il est fortement conseillé de participer tout de même à tes entraînements. Ton entraîneur adaptera pour toi un conditionnement physique qui te permettra de ne pas perdre la forme tout en prenant un moment de répit pour la blessure.
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De plus, si une évaluation est nécessaire par un professionnel, nous sommes en mesure de te référer.
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La gymnastique:
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Art d'assouplir et de fortifier son corps par des exercices appropriés.
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